Olá a todos!
Como está a correr este inicio de ano? E essas resoluções de Ano Novo?
Este ano decidi aderir ao bullet journal em vez da tradicional agenda, e não fazer resoluções de ano novo, até porque as minhas costumam ser algo irreais, no sentido em que, num ano acontece muita coisa e nem sempre vai de acordo com aquilo que queremos, e acabo por ficar frustrada por não conseguir alcançar o grande "objectivo".
Este ano decidi, todo o inicio da semana, estabelecer objectivos semanais, e por enquanto está a correr muito bem! Pode ser algo simples como, organizar roupeiro, tratar de algum papel, pesquisar para um projecto, ou então fazer algo com vista a alcançar um objetivo maior (que costuma ser as famosas resoluções). Outra coisa que aderi foi ao habit tracker, que consiste num quadro mensal que contém todos os hábitos que pretendo adquirir, por exemplo, fazer exercicio, beber dois litros de água, limpar 15 minutos, e todos os dias preencho ou não (dependente se cumpri o hábito) o quadro correspondente a esse dia. Isto pode ser um pouco confuso, por isso, deixo um video embaixo, com um exemplo.
O mês aproxima-se do fim e estou bastante contente e satisfeita com os resultados, sinto que consigo também ser mais produtiva e organizada com o meu tempo.
Bjs:)
